เตือนหน้าร้อนเลือกซื้อ “น้ำแข็ง” ที่ปลอดภัย

แนะหน้าร้อนระมัดระวังบริโภคน้ำแข็ง หวั่นไม่ถูกสุขอนามัย ปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์ เลือกบริโภคน้ำแข็งที่บรรจุถุงมิดชิด ปลอดภัยกว่า […]

ใช้ เครื่องตรวจเบาหวาน เช็คระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเอง

หากมีอาการของโรคเบาหวาน ทางโรงพยาบาล มักจะนัดตรวจน้ำตาลเป็นประจำ ซึ่งผู้ป่วยอาจไม่มีเวลาไปพบแพทย์ได้มากพอ การตรวจเช็คระดับน้ำตาลด้วยตัวเองจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น คุณสามารถทำได้โดยใช้เครื่องตรวจน้ำตาล ซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถทราบค่าน้ำตาลในช่วงเวลาต่างๆได้ […]

การฝึกเกร็งและคลายกล้ามเนื้อ

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เมื่อเกิดความเครียดร่างกายจะเกิดปฏิกิริยาทําาให้กล้ามเนื้อไม่ว่าจะเป็นบริเวณที่ต้นคอหลัง หรือว่าไหล่ หดเกร็งโดยไม่รู้ตัว ทําาให้เกิดความเจ็บปวดได้ ทางแก้ก็คือการฝึกเกร็งและคลายกล้ามเนื้อ 10 กลุ่มทั่วร่างกาย เริ่มตั้งแต่ […]

ซื้อบ้านทาวน์โฮม-บ้านทาวน์เฮ้าส์อย่างไร อยู่เเล้วดี!!

ซื้อบ้านทาวน์โฮม-บ้านทาวน์เฮ้าส์อย่างไร อยู่เเล้วดี!! อย่างที่เรารู้กันว่าทาวน์โฮม-ทาวน์เฮ้าส์นั้นมีลักษณะหลายอย่างที่เหมือนๆ กัน ที่เห็นชัดก็คือเป็นบ้านแถวที่มีลักษณะติดกัน หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการเลือกซื้อทาวน์โฮม-ทาวน์เฮ้าส์ หากเลือกทำเลได้เเล้วจะซื้อหลังไหนก็ไม่ต่างกัน เพราะคิดว่าก็บ้านเเถวที่เหมือนกันทั้งโครงการ […]

ประธานศาล รธน. ย้ำ คนดีสำคัญสุดในกระบวนการยุติธรรม

ประธานศาลรัฐธรรมนูญ ย้ำ คนดีสำคัญสุดในกระบวนการยุติธรรม ชี้ หลักนิติธรรมอยู่เหนือบทบัญญัติทางกฎหมายที่เป็นลายลักษณ์อักษร ระบุ ตุลาการ รธน.ใช้นิติธรรมวินิฉัยหลายวาระ […]

“วิษณุ” ยอมรับ มีพรรคการเมืองขอหารือ ก่อนนัดหมาย มิ.ย. นี้

“วิษณุ” ยอมรับ มีพรรคการเมืองบางส่วนขอหารือ ก่อนนัดหมาย มิ.ย. นี้ ส่งเรื่องให้ คสช.พิจารณา ระบุ หากพรรคการเมืองต้องการพบไม่มาก อาจไม่จัด […]

นายกฯ ขอนิสิตเข้าใจการเปลี่ยนแปลงของประเทศ

นายกรัฐมนตรี ปาฐกถาพิเศษ หัวข้อ “จุฬาลงกรณ์ มหาวิทยาลัยกับการขับเคลื่อนประเทศไทยในระยะเปลี่ยนผ่าน” ขอนิสิตจุฬาฯ เข้าใจการเปลี่ยนแปลงประเทศ ภายใต้แผนปฎิรูปและยุทธศาสตร์ชาติ ย้ำการศึกษาต้องพัฒนาคน ผลักดันประเทศสู่เป้าหมาย แจงให้ทุกคนยึดกฎหมาย เพราะไม่ได้ใช้บังคับเพียงอย่างเดียว แต่เพื่อสร้างความเท่าเทียมของคนในสังคม ลดความขัดแย้ง ให้เกียรติกันและกัน นำประเทศสู่ความยั่งยืน […]

เซียนกระบะ การยกสูงรถกระบะ

เซียนกระบะ การยกสูงรถกระบะ การตกแต่งรถกระบะเพื่อความสวยงามและตกแต่งเพื่อนำไปใช้ให้เหมาะกับงานนั้นสมัยนี้นิยมแต่งเป็นรถ OFF ROAD ท่านเจ้าของรถกระบะทีต้องการแต่งรถก่อนนำรถไปทำการตกแต่งควรจะต้องมีการศึกษาแนวทางเพื่อการตกแต่งที่ถูกต้องและเหมาะกับตัวรถของท่านตามหลักการที่ถูกต้อง […]